突襲訓練室

《突襲訓練室》是《乘風破浪》第三季的會員定製節目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團，前往訓練室突襲正在訓練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰解鎖休閒福利、緩解壓力，展現別樣魅力！

• 更新至20251202期

  11點熱吵店

  沈玉琳,殷悅

• 更新至20251202期

  喫貨大廚的祕密廚房

  尹男老,林泰訓,李大衛,尹鬥俊,金民成

• 更新至20251130期

  深夜怪談會第五季

  金九拉,金淑,金浩英,池藝恩

• 更新20251201

  鬧着玩

  內詳

• 更新至20251201期

  小姐不熙娣

  徐熙娣

• 更新至20251201期

  阿姐萬歲

  內詳

• 更新至20251202期

  偏愛之戀

  段丹徽,郭鎮滔,杭真羽,黃靖芝,傑克琳,孔曦晨,馬浩翔,潘肖毅,蒲言延,秋童,孫碩,王澄晨,王猛,王俁

• 更新至20251202期

  女人我最大

  藍心湄

• 更新20251202

  百家講壇

  易中天,于丹,王立羣,劉心武,周汝昌,閻崇年,酈波,錢文忠,葛劍雄,蒙曼,紀連海,趙曉嵐,馬未都,袁騰飛,周國平,孔慶東,鮑鵬山,曾仕強,王蒙

• 更新至20251202期

  百變智多星

  內詳

• 更新至20251202期

  命運好好玩

  何篤霖,郭靜純

• 更新20251201

  食尚玩家

  浩角翔起,簡愷樂,莎莎,顏永烈

• 更新20251201 全民星攻略
• 更新至20251202期 娛樂百分百
• 更新至20251202期 笑動劇場
• 更新至20251202期 奔跑吧·天路篇
• 更新至20251202期 有祕密的我們第二季
• 更新至20251202期 現在就出發第三季
• 更新20251202 音樂緣計劃2
• 更新至20251202期 逃離朝九晚五的戀愛
• 更新至20251202期 喜人奇妙夜2
• 更新20251201 醫學大聯盟
• 更新第01集 極限84
• 更新至20251202期 在戀愛開始之前
• 更新至20251202期 聲生不息·華流季
• 更新至20251202期 姜姜好第二季
• 更新20251202 開播吧！短劇季
• 更新第06集 老闆不知道的我·老友季2
• 更新202305009 毛雪汪
• 更新至20251201期 同牀異夢2：你是我的命運
• 更新至20251201期 金牌調解
• 更新至20251201期 非你莫屬