力爭上游·旱鴨子季

　　10位想學游泳的“旱鴨子”演藝界新生代，來到一個“家徒四壁”的旱鴨子訓練營，在國家級專業運動員的帶領下，在專業的游泳池中開啓爲期13天的游泳學習之旅。他們需要通過不斷的學習進步和自我挑戰，經歷三大任務階段，在一次次的專業考覈中獲得生活獎勵，在習得游泳技能的同時，一點點豐富和改善生活條件，在實現游泳技能突破的同時體會到“白手起家”的成就感。最終完成一場跟演藝界游泳“高手”的同場競技，用來檢驗學習成果，享受一次屬於競技運動的獨特魅力。

• 更新至20260205期

  鬧着玩

  內詳

• 更新至20260205期

  型男大主廚

  曾國城

• 更新至20260205期

  美鳳有約

  陳美鳳

• 更新至951期

  黃金漁場

  金國振,尹鍾信,金九拉,曹圭賢,梁俊日

• 更新至20260205期

  第三調解室

  劉佳,何國鋒,張小童

• 更新至20260205期

  百家講壇

  易中天,于丹,王立羣,劉心武,周汝昌,閻崇年,酈波,錢文忠,葛劍雄,蒙曼,紀連海,趙曉嵐,馬未都,袁騰飛,周國平,孔慶東,鮑鵬山,曾仕強,王蒙

• 更新至330集

  劉在街頭

  劉在錫,曹世鎬

• 更新至20260204期

  食尚玩家

  浩角翔起,簡愷樂,莎莎,顏永烈

• 更新至20260204期

  綜藝OK啦

  羅志祥

• 更新至20260204期

  全民星攻略

  曾國城,蔡尚樺

• 更新至20260204

  女神在線

  內詳

• 更新至20260204

  娛樂百分百

  徐熙媛,徐熙娣,羅志祥,黃鴻升,簡愷樂,敖犬,廖威廉

• 更新至20260204 百變智多星
• 更新至20260204 女人我最大
• 更新至20260204 命運好好玩
• 更新至20260204 11點熱吵店
• 更新至20260204期 挑戰吧大神
• 更新至20260205期 中國新聲代2026
• 更新至20260204期 姊妹靚起來
• 更新至20260205期 小娃娃大世界
• 更新至20260205期 宇宙閃爍請注意
• 更新至20260205期 快樂老友·有風季
• 更新至20260205期 聲生不息·華流季
• 更新至20260204 小姐不熙娣
• 更新至20260205期 勢均力敵的我們第二季
• 更新至20260205期 日落時分說愛你
• 更新至20260205期 好友好有愛第三季
• 更新至20260204 金牌調解
• 更新至260204 劉在街頭第四季
• 更新至20260204 WTO姐妹會
• 更新至20260205 跟着書本去旅行
• 更新至260204 我是單身