突襲訓練室

《突襲訓練室》是《乘風破浪》第三季的會員定製節目，阿Kenn、文韜、石凱將組成突襲團，前往訓練室突襲正在訓練的嘉賓們，嘉賓們通過各種挑戰解鎖休閒福利、緩解壓力，展現別樣魅力！

• 第2期

  大偵探第十一季十年偵心新春演唱會

  內詳

• 第4期

  我和朋友的假期

  董子健,劉昊然

• 第6期

  小娃娃大世界

  李川 肖凱文

• 遊戲純享12

  宇宙閃爍請注意

  黃曉明,黃子韜,劉耀文,邵子恆,王鶴棣,於洋

• 更新至20260204期

  女神在線

  內詳

• 更新至20260204

  歡樂集結號

  內詳

• 更新至20260204

  笑動劇場

  龔寧

• 更新至20260204

  新老孃舅

  房海燕,楊蕾,柏萬青,萬峯

• 第260203期

  獨自做不到

  全炫茂,秋成勳,李秀智,李世熙

• 第7期

  只要有空第四季

  劉在錫,柳演錫,李帝勳,表藝珍

• 更新至20260204期

  歡迎來到蘑菇屋2

  內詳

• 更新至20260204期

  源來是你·青春季

  內詳

• 更新至20260204 百家講壇
• 更新至20260204 綜藝OK啦
• 更新至20260204 跟着書本去旅行
• 更新至20260204 WTO姐妹會
• 更新至20260204 男生女生向前衝
• 更新至20260204 第三調解室
• 更新至20260204 美鳳有約
• 更新至20260204期 小姐不熙娣
• 全期 康熙來了
• 更新至202602024 食尚玩家
• 更新至20260204 型男大主廚
• 更新至20260204期 11點熱吵店
• 第2期 大偵探第十一季十年偵心新
• 更新至20260204期 女神在線
• 更新至20260204 歡樂集結號
• 更新至20260204 笑動劇場
• 更新至20260204 新老孃舅
• 第7期 只要有空第四季
• 第3期 酒館鬼怪
• 第5期加更 勢均力敵的我們第二季